上海七宝德怀特高级中学数学教师：张拥军-国际教育在线

在上海国际化教育的浪潮中，有这样一位备受学生与家长喜爱的教师 —— 他既是深耕课堂、因材施教的数学学科带头人，也是陪伴学生成长、细致入微的班主任；他既是带领学生冲击数学竞赛、斩获佳绩的竞赛指导师，也是热爱骑行、用脚步丈量教育温度的 “行者飞鹰”。他就是上海七宝德怀特高级中学数学教师、学科主任、10B 班班主任张拥军老师。凭借对教育的赤诚、对学生的关爱、对专业的追求，以及那段震撼人心的 “20 小时 400 公里骑行家访” 故事，张拥军老师成为上海国际学校中极具代表性的优秀教育工作者。本文将全方位解读张拥军老师的教育理念、教学特色、骑行精神与育人实践，为关注上海国际学校、数学教育、班主任工作的家长与教育同行提供深度参考。

张拥军老师的教育之路，始于对数学的纯粹热爱，成于对育人事业的坚定选择。自幼接受国内扎实基础教育的他，很早就体会到数学学科的魅力，也深刻思考过数学教育的本质。在他看来，传统的数学教学注重知识传授，而真正符合教育规律、能够助力学生长远发展的，是以学生为中心、启发式、互动式的现代化教学模式，这与上海七宝德怀特高级中学 “点亮每个孩子的智慧火花，为每一位学生的美好人生奠基” 的办学理念高度契合。

学生时代的张拥军，曾因 “希望杯” 数学竞赛点燃对数学的探索热情。在自学竞赛资料、与同伴交流探讨的过程中，他不仅感受到数学的乐趣，更发现 “教” 与 “学” 存在本质差异 —— 把自己理解的知识清晰传递给他人，帮助同伴突破困惑、共同进步，是一种独属于教育者的快乐。也正是这段经历，让他在高中阶段就明确了人生方向：未来一定要成为一名教师，把优质的学习方法与积极的成长理念传递给更多学生。

走上教师岗位后，张拥军始终坚守初心，将 “激发兴趣、因材施教” 作为数学教学的核心。他认为，中国基础教育功底扎实，但想要培养出能够站在学术前沿的创新型人才，关键在于让学生找到学习的内驱力。在上海七宝德怀特高级中学的课堂上，他打破传统灌输式教学，鼓励学生主动提问、大胆质疑、积极探讨。针对不同层次的学生，他提供个性化指导：学有余力的学生可以通过选修课程、项目式学习拓展学科视野，深入研究跨学科课题；基础薄弱的学生能获得耐心辅导，夯实知识根基。这种尊重个体差异、满足多元需求的教学方式，让数学课堂不再枯燥乏味，而是充满探索的乐趣与成长的可能。

作为数学组学科主任与竞赛指导老师，张拥军格外重视通过竞赛培养学生的综合能力。他经常向学生推送数学竞赛资讯，鼓励大家积极参与。在他眼中，数学竞赛不是单纯的 “应试比拼”，而是检验学习成果、享受思维碰撞的 “试金石”。他常告诉学生：“竞争固然存在，但合作、鼓励、共同进步，才是竞赛带给我们最珍贵的收获。” 在他的带领下，学生们不仅提升了数学素养，更学会了团队协作、坚持不懈的成长品质，为未来升学与发展奠定坚实基础。

如果说课堂上的张拥军是专业严谨的学科教师，那么生活中的他，就是热爱生活、坚韧自律的 “行者飞鹰”。骑行，是张拥军坚持多年的爱好，更成为他践行教育理念、传递温暖力量的独特方式。对他而言，骑行早已超越了运动本身，是探索世界的途径，是解压放松的方式，更是磨练意志、涵养品格的修行。

张拥军与骑行的缘分始于童年。二三年级时，“二八大杠” 自行车是他的代步工具，简单的支撑木棍、笨拙的学车过程，承载着儿时的快乐。长大后，骑行成为他生活中不可或缺的部分。在他看来，骑行如同学术研究，能不断扩大认知边界、保持求知欲；巡航骑行时，稻田、蓝天、绿荫大道尽收眼底，能让人放空身心、感受生活的美好；与骑友同行时，大家互相破风、分享技巧、帮扶互助，深刻诠释 “一群人能走更远” 的道理。更重要的是，骑行需要严格的自律与坚定的意志，控制功率、心率、踏频，克服途中的疲惫与挣扎，这种精神品质，被他完美融入教学与班级管理中。

而让张拥军老师被众多家长与学生铭记的，是那个震撼人心的暑假骑行家访壮举。为了更深入了解学生的家庭环境、成长背景，搭建更紧密的家校沟通桥梁，他放弃便捷的交通工具，选择用骑行的方式开展家访。历时20 多个小时，累计行程400 多公里，他顶着烈日、克服疲惫，穿梭在上海的大街小巷，只为敲开每一位学生的家门。

当换上整洁衣物、带着运动后的热情与笑容出现在家长面前时，所有人都被这份执着与用心深深打动。家长们纷纷赞叹，张老师用行动诠释了上海七宝德怀特高级中学的 Buck House 精神，展现出青春活力、阳光向上、关爱学生的师者形象。这次特殊的家访，不仅让他更全面地掌握学生情况，更让家校关系变得更加融洽，用实际行动践行了 “以生为本” 的教育初心。

在张拥军老师的心中，骑行、教学、生活三者相通，都蕴含着深刻的成长哲理。他用数学中的 **“螺旋式扩大”（spiral enlargement）** 来诠释成长规律：目标清晰且光明，但抵达的过程充满曲折，需要持续努力、稳步前行。这一理念，既是他对骑行的感悟，也是他对学生的殷切期盼。

他常对学生说：“成长没有统一的节奏，每个人的周期都不一样。可以学习借鉴他人的经验，但更要找到适合自己的步伐。” 在班级管理中，他不仅关注学生的学术成绩，更全方位关注学生的心理健康、人际交往、寝室生活、日常习惯。他用骑行中磨练出的耐心与坚韧，包容学生的不足，引导学生直面困难、调整状态，在曲折的成长道路上稳步向前。

他始终坚信，运动与学习相辅相成。保持规律的运动，能让人拥有积极向上的心态、高效的学习状态，形成良性循环。因此，他不仅自己坚持骑行，也鼓励学生积极参与体育锻炼，在运动中磨练意志、释放压力，以更饱满的热情投入学习与生活。这种 “身心同育、全面发展” 的理念，与上海七宝德怀特高级中学的全人教育目标高度一致。

“道路是曲折的，但前途是光明的。” 这是张拥军老师常挂在嘴边的话，也是他教育生涯的真实写照。从深耕数学课堂、创新教学方法，到骑行千里家访、传递师者温暖；从带领学生冲击竞赛、收获成长，到用人生哲理引导学生、点亮未来，他始终以热爱为帆、以坚守为桨，在国际教育的海洋中砥砺前行。

张拥军老师，是上海七宝德怀特高级中学优秀教师团队的一个缩影。作为上海知名国际学校，七宝德怀特始终坚持以学生为中心，汇聚高素质师资团队，融合中西教育优势，为学生提供多元化、个性化的成长平台。在这里，有无数像张拥军一样的教师，他们专业过硬、热爱教育、关爱学生，既注重学术能力培养，也重视品格塑造与身心健康发展。

在张拥军老师的影响下，学生们不仅爱上数学、提升成绩，更学会了坚持、自律、合作与感恩；家长们感受到学校的用心与温度，建立起紧密的家校合作关系；教育同行们则从他的教学实践与骑行家访故事中，收获了教育的灵感与力量。他用实际行动证明，优秀的教师不仅是知识的传授者，更是学生成长道路上的引路人、陪伴者与温暖守护者。

20 小时 400 公里的骑行，是一段路程，更是一场教育初心的修行；三尺讲台的深耕，是一份职业，更是一生坚守的事业。张拥军老师用数学启迪智慧，用骑行磨练品格，用爱心陪伴成长，在上海七宝德怀特高级中学这片教育沃土上，书写着属于自己的育人篇章。

他的故事告诉我们，真正的教育，从来不是单向的知识灌输，而是以心换心的温暖传递；真正的成长，从来不是一蹴而就的捷径，而是螺旋式上升的持续努力。在国际化教育快速发展的今天，我们需要更多张拥军这样的教师，坚守教育本源、保持热爱初心、践行育人使命，为每一位学生点亮成长的灯塔，为国际教育事业注入温暖与力量。

如果你正在关注上海国际学校、希望为孩子寻找有温度、有品质、重个性、强师资的教育平台，上海七宝德怀特高级中学，以及张拥军老师这样优秀的教育工作者，值得你深入了解与选择。